オナホールを使った気持ちいいオナニーの仕方8選

私がこれまでに実践してきた方法の中で、とくにオススメしたい方法は以下の8通りです。

オナホールを使った気持ちいいオナニーの仕方10選！

王道！オナホ温めオナニー
亀頭を中心に焦らしオナホオナニー
ド定番！空気を抜いてオナニー
舌付きオナホでボディリップを再現！
オナホで疑似素股オナニー
オナホを裏返して乳首オナニー
オナホを固定してセックス風オナニー
道具詰め込みオナニー

手軽に試せる方法から、やや面倒だけど気持ちよくなれる方法まで、幅広くラインナップしています。

中には、オナホールのタイプを選ぶケースもありますが、どれも私自身オナホールを使い際に実践しており、満足した方法だからこそオススメしました。

私もそうでしたが…
これまでオナホールを「普通に使う以外の方法」は試していない人だと、想像以上に幅広い気持ちよさが楽しめるため驚くはずです！

以前は「オナホールは使い方を工夫しなくても気持ちいい！」と考え、使い方を工夫するのは邪道だと思い込んでいました。

しかし、実際に色々な方法試していく内に、「オナホールの奥深さ」を知り、試すほどに「楽しみが拡大していく感覚」を味わい今ではハマっています！

色々なオナホールに触れたくなる切掛けでもありましたし、オナホールをより深く楽しめる方法でもあるため、ぜひ少しでも興味があればお試しください！

それでは、以上で紹介したオナホールを使った気持ちいいオナニーの仕方について、ここからは10選それぞれを具体的に掘り下げていきます！

方法1「王道！オナホ温めオナニー」

1つ目は、オナホール好きの男性なら1度は通る道と言えるほど王道な方法で、「オナホ温めオナニー」です！

オナホールを人肌に温めることで、本当に女性のアソコへ挿入しているような、「リアルな挿入感を味わえる」ことから、とても有名で人気なオナホールの使い方だと言えます。

そんな「オナホ温めオナニー」ですが、方法は2種類あり、

「オナホールが温められる器具を使う方法」と、「お湯で温める方法」が一般的です。

器具を使う場合だと、「強力なバキュームGOTIDEGrey45度加温（オナホールの付属品）」など、オナホール用のウォーマーを使い温めます。

商品によって温度や温め時間は異なりますが、オナホール用なこともあり、「快適かつ安全に温められる商品が多い」ですし、私はこちらの方法がとくにオススメです。

とはいえ、別途お金をかけたくない人なら、「お湯で温める方法」だと水道代とガス代で試せるため、お得に使うことはできます。

ただ、お湯で温める場合は、以下のような注意点もあり、お得に楽しめる分「リスクや面倒な要素」もありました。

お湯でオナホールを温める場合の注意点

サイズや素材によって、温度や温め時間を細かく調整する必要があり、非常に面倒
温めすぎると、挿入時にやけどをするリスクもあり、そこの管理が想像以上に大変
同居人がいる場合、温めているところ見られ、恥ずかしい思いをするリスクがある
専用グッズで温めるよりも、オナホールが破損や変形をする可能性は圧倒的に高い

どちらの方法にもメリットはありますが、デメリットはお湯で温める方法の方が大きいため、その辺りは十分にご理解いただいた上で、お好みの方法を自己責任でお試しください！

方法2「亀頭を中心に焦らしオナホオナニー」

2つ目は、マニアックだけどクセになる刺激が病みつきになる、「亀頭を中心に焦らしオナホオナニー」を紹介します！

具体的には、「息子をオナホールの奥までグッと押し込んだ後」に、ピストンはせず「亀頭の部分だけをオナホール越しに刺激する」方法です！

この方法は、亀頭中心の刺激を楽しむ方法ゆえ、「快感は大きい」のですが、「絶頂感はある程度抑えられる」ことが特徴と言えます。

そのため、普通にピストンする使い方と比較しても、射精まで時間をかけて、「オナホールの気持ちよさを長く味わえる」ことが魅力的です。

そんな「亀頭を中心に焦らしオナホオナニー」ですが、実践する際のポイントは、「非貫通型のオナホールを使う」ことです。

貫通型でも亀頭責めは可能ですが、どうしても亀頭がはみ出しますし、私は「手にローションをつけて亀頭オナニーする感覚と変わらなかった」ため、オススメしていません。

気持ちいいことは気持ちいいけど、正直貫通型は物足りない印象が強かったですし、「亀頭を中心に焦らしオナホオナニー」との相性はイマイチでした。

しかし、非貫通型の場合は、「亀頭が包み込まれる独特の気持ちよさ」を味わえますし、「亀頭全体を一気に刺激する感覚」がありめちゃくちゃ気持ちよかったです！

亀頭を奥まで押し込み、オナホールの底を捻りながら亀頭に刺激が加わる感覚は、病みつきになります。

息子の根本から亀頭手前までを刺激すると、射精感も刺激されますが、うまく亀頭だけ刺激すると、「刺激自体は強いのにジワジワとオナニーし続けられる心地よさ」がありました。

とくにTENGAのEGGシリーズは、亀頭だけを集中して刺激しながら、オナホールの感触も味わえるため、「亀頭を中心に焦らしオナホオナニー」との相性抜群です！

オナホールでオナニーするのに、ジワジワと込み上げるような焦れる快感は、Mな気持ちと快感も味わえる興奮にハマれるため、興味があればぜひプレイしてみてください！

方法3「ド定番！空気を抜いてオナニー」

オナホールを使った気持ちいいオナニーの仕方3つ目は、「非貫通型オナホール」を使った、「空気を抜いてオナニー」方法です！

やり方はシンプルに、「非貫通型オナホールの空気を抜くだけ」ですが、その結果吸い付くような刺激が味わえ、なにもしない状態と比較して刺激の種類が別物に変わります。

空気を上手に抜く方法は、オナホールを根本から入口に向けて、「つぶしながら捻るように絞って空気を追い出していく」と、キレイに抜ききれます。

ギュッギュッと少しずつ入口に向かって絞っていき、最後に入口付近を指で押さえておけば、「空気が抜けた状態のオナホール」へ挿入しやすいです。

そんな「空気を抜いてオナニー」する方法ですが、「普通に使ってもイマイチだったオナホール」が、「空気を抜くことで一気に超気持ちよく化ける」こともあります！

オナホールを購入していると、挿入はしてみたけど、「あれ…？」と思うような、イマイチ気持ちよく感じないオナホールを購入してしまうことあるはずです。

しかし、「空気を抜いただけ」で、イマイチだったオナホールが「突然最高に好みの刺激」を与えはじめることもあり、それくらい刺激を変えてくれる魅力的な方法です！

ただ、1つ注意点もあり、友人にこの方法を教えてみたところ、「ローション注入時に空気が抜ける」といった悩みも届いていました。

このような失敗への対策方法は、ローションをオナホールではなく、「息子にたっぷり塗る」ことで解決できます。

息子にローションを塗り、それからオナホールの空気を抜いて、そのまま空気を抜いたオナホールへ息子を挿入すれば、「空気が抜けた状態のオナホールへ挿入可能」です！

このように、「空気を抜いてオナニー」する方法は、今回紹介しているオナニーの仕方でも、かなり簡単で手軽にお試しいただける方法と言えます。

すでにプレイしている人も多いかもしれませんが、まだ試したことがない人は、ぜひこの機会に「空気を抜いてオナニー」する方法で、新しい刺激をお試しください！

方法4「舌付きオナホでボディリップを再現！」

4つ目は「舌付きオナホでボディリップを再現！」です！

舌付きオナホールを使用して、息子を挿入するのではなく、「身体へ刺激を与える」方法なのですが、やってみると中々に興奮するためオススメしています！

具体的な方法としては、舌付きオナホールの入り口付近にローションを塗り、「刺激したい部位に押し当てながら刺激」するイメージです。

入り口の中に舌がある場合も、口（入り口）を開いて強めに押し当ててから動かせば、舌の感触を味わいやすいため、舌さえ付いていればプレイ可能でした。

それこそ、舌の感触だけでなく、「唇の感触」も楽しめることから、私は「唇もモデリングされていて舌が中にあるオナホール」を使いよくプレイします！

また、どうしても舌を直に感じたい場合は、中と外どちらにある場合も、「邪魔な部分を切り落とす」と舌を味わいやすくなるためオススメです。

少しもったいない気もしますが、モヤモヤしながらプレイするより良いですし、洗って保管しておけば、おかしな切り方をしなければ繰り返し使えます。

繰り返し使いたい場合は、「切り込みが残らないように切る」必要があり、とくに「縦の切り込み」は避け安くなるため注意ですが、「カッター」を使えば簡単に作業可能です。

ハサミを使うと、どうしても切った後ガタガタしやすく、作業中に避けるリスクもあるため、お試しいただく場合はカッターで慎重作業してみてください。

そして、この方法にはもっと気持ちよくなる使い方があり、「舌付きオナホでボディリップしながら息子はオナホールを使って刺激」すると、最高に気持ちよくてオススメです！

手コキ系のAVや、3P系のAVを見ながら楽しめば、臨場感も抜群でした！

強いて言うなら、後片付けは大変な方法ですが、以上のように私は大好きなオナニー方法ゆえ、興味があればぜひこの機会に試してみてください！

方法5「オナホで疑似素股オナニー」

5つ目は、手軽に感触を変えて楽しむ「オナホで疑似素股オナニー」を紹介します！

基本的にどんなオナホールでも楽しめる方法なため、お手元にオナホールがある場合は、すぐお楽しみいただける方法です。

やり方は非常に簡単で、「オナホールの入り口」を使い、「挿入せず息子に擦り付ける」ことで、穏やかな快感を楽しみます。

中に挿入したい気持ちを抑えながら、擦り付けることで味わえる、「オナホール特有のムチスベ感」を楽しめるため、オナホへ挿入する前の前戯としてもありです！

とくに、私普段「オナホで疑似素股オナニー」で使うオナホールは、以下のように「段差がハッキリしているタイプ」なのですが、素股感を強めに味わえるためオススメです！

素直に筋へ擦りつければ、フィット感のある素股を楽しめますし、筋を横方向に向けて使えば、段差で刺激に緩急が加えられまた別の刺激を楽しめます。

また、「オナホで擬似素股オナニー」を楽しむ際、オナホールを贅沢に2つ使って挟み込むのもオススメです！

「女性に挟まれて素股される日現実的感覚」や、「パイズリ風刺激」が楽しめ、めちゃくちゃ興奮が刺激されました！

使うオナホールのタイプによっても、刺激の感覚がまったく違いますし、楽しみの幅が広いオナニー方法です。

それこそ、まったく違うオナホールを使えば、2人から素股されている感覚が強くなりますし、同じオナホールを2つ用意すればパイズリ感を強く楽しめます。

加えて、「オナホで擬似素股オナニー」は、比較的「低刺激」なこともあり、「すぐに射精したくない時」や「じっくりAVが見たい時」にも遊びやすいです。

ローションを多めに使うほど、刺激もまったりとして、より「長い時間のオナニー」が楽しめますし、じっくりオナニーしたい人にはとてもオススメできます！

お試しいただければ、私がこれほどオススメする意味もご理解いただるはずなので、気になってくれた人は、ぜひ積極的にお試しください！

方法6「オナホを裏返して乳首オナニー」

6つ目は、マニアックな方法ではありますが、刺さる人には刺さる、「オナホを裏返して乳首オナニー」です！

オナホールの中には「突起」や「段差」など、「息子を気持ちよく刺激する装飾」があり、その装飾を「裏返すことで表に露出させて楽しむオナニー」です。

方法としては、まずオナホールを画像のように裏返してから、「乳首（性感帯ならとこでもOK）に擦り付ける」ことで、刺激を楽しみます。

使うオナホールの構造次第で、味わえる刺激は変わりますし、私は乳首オナニーに挑戦していた時期、色々なオナホールを試しながらこの方法で遊びました。

その結果わかったことは、内部の構造が複雑なオナホールほど快感が大きく、オナホール自体の素材が硬いほど触れている感触はわかりやすかったです。

より刺激的に楽しみたい場合は「構造が複雑で硬いオナホール」を使い、穏やかに楽しむ場合は「構造がシンプルでやわらかいオナホール」をお試しください！

ご自身にあったタイプのオナホールを見つけるのは、少しだけ大変ですが、いざ見つかると、病みつきになって何度もプレイするほどハマります！

私は実際、現在も定期的に、ふとした瞬間にプレイしたくなり、「オナホを裏返して乳首オナニー」により合ったオナホールを探しているほどです（笑）

ただ、1つだけ注意点があって、オナホールを裏返すと「破損の原因」になります。硬いオナホールほど破損しやすく、変形もしやすいため、そこは十分にご注意ください。

私も以前、お気に入りのオナホールを破損や変形させた経験があり、勿体無い気持ちになりました。

すごく気持ちよく楽しめるオナニー方法ですが、ぜひ注意点も意識した上で、お試しください。

方法7「オナホを固定してセックス風オナニー」

7つ目は「オナホを固定してセックス風オナニー」です！

私自身オナホールを使ったオナニーだと、普通に使う方法を抜きに考えれば、もっともプレイしてきた方法で、オナホールをはじめて買った当初から遊んでいます。

方法としては、「オナホールが固定」でき、「ハンズフリー」でプレイ可能な上に、「自分で腰を振ってオナニーできる状況」ならOKです！

オナホールをに向かって腰を振ることで、「よりリアルなセックス感を味わう」ことが目的なため、それ以外の自由度はかなり高いと言えます！

布団を丸めて、その間にオナホールを挟んでもいいですし、紐を使い柱などに固定する方法で遊ぶ人も、私の周りにはいました。

その上で、私は以下のような「大型オナホール」を使い、オナホを固定してセックス風オナニーでよく遊びます！

シンプルに「固定がしやすい」ことも魅力的ですし、「イスやテーブルに置くだけで立ちバック気分を味わえる」ため、手軽かつ快適に楽しめる方法です。

どうしても他の方法だと、「他に道具を準備する必要がある」ため、正直面倒ですし、大型オナホに頼ってしまいます。

加えて、「エアドールを購入」して、「好みのオナホールでセックス風オナニーを楽しむ」と、より臨場感抜群にリアルなセックスの空気が楽しめるためオススメです！

エアドールは「豊富な体位を楽しめる商品」があり、女性の身体をモデリングしてあります。

そのため、「オナニーを超えた興奮」が堪能できますし、1度プレイすると病みつきになり、中には「本格的なラブドール」に目覚める人もいるほどです！

また、エアドールは「コスプレ」をさせると、さらに臨場感が増していくため、安いコスプレや下着とエアドールに好きなオナホールを組み合わせても興奮します！

他の方法と比べて、内容を濃くしようとすれば、お金や手間がかかるため、そこだけは要注意です。

ただ、より強くセックスの空気を味わいたいなら、「オナホを固定してセックス風オナニー」は、実践する価値がめちゃくちゃ高い方法と言い切れます！

少しでも興味があれば、思い切って挑戦していただき、私が味わってきた興奮を、この機会に体験してみてください！

方法8「道具詰め込みオナニー」

8つ目は「道具詰め込みオナニー」を紹介します！

この方法は、オナホールの中に「ビーズ」や「輪ゴム」など道具を入れて、その上でオナニー楽しむ方法です。

オナホールに入れた道具の「異物感」を楽しみながら、異物による「刺激」を味わうオナニーで、より強い快感や刺激を求める人にオススメできます。

使う道具次第で刺激が幅も広いですし、オナホールを好みの刺激にカスタムできる自由度もあり、試してみると中々にハマる男性も多いことでしょう！

入れる道具の一覧	感触	使い方とポイント
100均のビーズ	ザラザラゴツゴツゴリゴリ	オナホールの中にビーズを投入し、少なければザラザラ、多ければゴツゴツやゴリゴリ系の感触が楽しめるビーズの種類によっても感触が変わるけど、カスタマイズの幅が広い
ローションに浸したティッシュ	ねっとり	ティッシュをローションに浸し、ヌルヌルの状態でオナホールへ異物感は少ないけど、ねっとり息子を包むような刺激があるゆっくりピストンすると感触がわかりやすい
輪ゴム	引っかかる絡みつく	入れる輪ゴムのサイズによっても感触が変わった切って入れる場合も、切るサイズで感触が変わる個人的には、太くて弾力がある輪ゴムを、2cmくらいに切って、大量にオナホールへの入れると気持ちよかった
消しゴム	ザラザラゴロゴロ絡みつく	消しゴムを賽の目に切る、もしくはスライスして、オナホールに入れると気持ちいい賽の目だと、角だけは切り落としてオナホールに入れると、痛さもなく、ザラザラとゴロゴロな感触を楽しめる薄くスライスする場合は、絡みつくような感触で、これもまた気持ちいいためオススメ